면역력1 [건강&뷰티] 환절기 건강관리 10년 젊어지는 마법! 면역력 & 피부 지키는 꿀팁 대방출💡 환절기만 되면 감기 달고 사는 사람들🙋♂️🙋♀️?일교차 크고 건조한 요즘, 면역력은 뚝뚝 떨어지고 피부는 푸석푸석...🤦♂️이럴 때 건강과 피부를 안팎으로 한 번에 챙기는 꿀팁 & 필수템들을 모아봤어! 환절기 대비 제대로 하고 10년은 젊어진 컨디션으로 상쾌한 봄 맞이하자✨1️⃣ 면역력 UP! 환절기 건강관리 필수템환절기에는 일교차가 크고 공기가 건조해서 감기, 비염, 피로감이 찾아오기 쉬워. 특히 면역력이 약해지면 작은 바이러스에도 쉽게 감염될 수 있기 때문에 미리 대비하는 게 중요해! 이 3가지만 챙겨도 환절기 건강 관리 끝!프로바이오틱스"면역력의 70%는 장 건강에서 시작된다!"라는 말, 들어본 적 있지?장이 튼튼해야 몸도 건강한데, 그 핵심이 바로 유산균(프로바이오틱스)이야. 좋은 유산.. 2025. 2. 22. 이전 1 다음
